Giga97 aka Transformer Blog: [常識] 精神病

星期二, 11月 01, 2005

[常識] 精神病

2005年5月發生了倪敏然自殺悲劇事件后﹐ 讓我感到很大的震驚! 一個在電視節目里搞笑為觀眾帶來歡樂的藝人﹐居然是憂鬱症的嚴重患者。這件事也讓我對"憂鬱症"精神病有進一步的認識,下面是我從網站整理的一些常識﹐希望可以幫助更多人了解什么是"精神病"﹖

精神病其實是一種常見的疾病。根據統計資料，平均每十個人之中，就有一個人患有或輕或重的精神病。假如我們仍採取一知半解的態度，不去正視精神病，吃虧的可能是自己。為人為己，我們必須認識精神病的真相。
1. 美國精神醫學會的資料，每五個人中便會有一人有機會患上精神病。
2. 精神病沒有單一或明顯的病因，通常由多種誘發因素互相影響而產生：
生理因素--腦部化學物質失調、腦部受損、身體疾病；
心理因素--個人性格、情緒；
環境因素--生活壓力、重大轉變、創傷經歷、葯物作用；
遺傳因素--精神分裂症、抑鬱躁狂症等精神病有遺傳傾向。
3. 精神病是一種腦部功能不穩定的疾病；病人的情緒、思想或行為暫時或長期出現障礙；嚴重時，會改變病者的性格、社交和人際關係。
4.常見的精神病種類
精神病只是一概括名詞，其實精神病種類繁多，有急性或慢性，亦有溫和及嚴重之分。以下是一些常見的精神病：
強迫心理症
病者的腦中不斷重覆一些思想或意念，驅使病者不斷重覆和無法停止某些行為，例如不停洗手、不斷檢查門鎖、煤氣掣等。
患者的臨床表現可分為兩大類：強迫觀念及強迫行為。強迫觀念是一種思維障礙，患者常糾纏於一些毫無意義的想法上，如「人為什麼有兩隻腳？」強迫行為是一種不合邏輯但又不能制止的行為，常與強迫觀念同時存在。
焦慮症
最突出的症狀是精神及軀體的焦慮反應，但卻往往無特別可理解的原因。
急性焦慮症患者，表現極度緊張、憂慮、心跳及呼吸加速、出汗、噁心嘔吐、腹瀉，更嚴重時會感到煩燥不安、瞳孔擴大、感到巳瀕臨死亡或將要「發瘋」。
慢性焦慮症患者，主要表現一般焦慮症狀，或會持續幾個星期，經常覺得緊張、疲倦，神經過敏，精神無法集中，常因些少事情而忐忑不安。
抑鬱躁狂症
大概百份之一的人口患上此病症：
有些患者會極端憂鬱，另一些則極端興奮。
抑鬱症：
悲觀、缺乏自尊與信心、過度內疚；
精神不集中、善忘、思考緩慢；
失去活力、不願做任何事；
厭食、失眠；
有自殺念頭。
躁狂症：
長期情緒高昂、過度活躍；
多話、舉止輕狂、不切實際、好花錢；
自覺精力過人，毫無睡意；
自尊膨脹；
煩燥易怒；
對事物反應過敏，有時甚至不可理喻。
精神分裂症
最常見的一種精神病；
思想紊亂：思維不連串、缺乏邏輯性；常有妄想或妄信，如經常以為自己遭人迫害，或將自己的地位、權力等誇大至難以置信的地步。
認知紊亂：常有幻覺，會聽到、見到或嗅到一些並不存在或其他人感受不到的事物。
情感紊亂：對情感的反應不適當，有時反應可能過份敏感，有時卻又沒有反應。
行為紊亂：言語動作呆板、重覆；或會自創名詞或用語。

5. 你可協助精神病人康復
除了由專業人仕提供的醫葯始療、心理輔導，與及由志願機構提供的社區服務外，病人的親友、鄰居、同事及社會人仕的接納和支持，對病者的順利康復都極為重要。
　
作為精神病康復者的家人：多關懷他們，並留心其精神狀況；
確保他們依時覆診和服葯；
避免過份監視；
勿過份照顧，對他們有信心，讓他們學習獨立；
給予他們平靜和有規律的生活環境；
鼓勵和陪伴他們參與活動。
　
作為精神病康復者的朋友和鄰居：視他們為正常人；
尊重他們，交往時要有禮貌和平等；
用和藹、誠懇的態度和他們交談；
嘗試細心聆聽他們的傾訴，不但讓他們有宣洩的機會，也能對他們的內心世界有更深的瞭解；
毋須對他們些微莫名奇妙的舉動大驚小怪；
邀請或陪伴他們參與社交活動；
協助他們找尋工作。
　
作為精神病康復者的僱主或同事：對他們有適當的期望，給予適量的工作；
耐心地講解工作性質和範圍；
適當的讚賞，鼓勵他們逐步提高工作效率；
避免過份挑剔；
嘗試瞭解他們，互相建立友誼。
　
作為公眾人士對精神病康復者的態度：對不幸患上精神病的人應寄予同情和體諒；
尊重他們作為社會一份子應有的權利；
主動認識有關精神病的正確知識，免卻不必要的猜測；
嘗試參觀精神病康復機構，消除疑慮；
參與服務精神病康復者的義務工作，親身認識他們。